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让这些辅食为孩子清热去火

发布时间:2022-07-04阅读:140
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心疼宝宝的妈妈快给孩子安排上这些清热解暑的辅食吧!1.>>>丝瓜鱼片汤<<<夏天到了,宝宝特别容易出汗。

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而丝瓜是夏天消暑非常棒的食材,它可以弥补宝宝出汗多而流失的钾和B族维生素。另外丝瓜还自带清甜的味道,再搭配鲜美的鱼肉和鸡蛋黄,不加任何调料,宝宝都能轻松地喝下一大碗。妈妈们在挑选丝瓜的时候,要选外皮嫩绿有光泽,外形匀称,按下去有弹性的。2.>>>绿豆莲子粥<<<绿豆一定是夏季每个家庭的常备品了,配上莲子为孩子做一碗可口的粥,清凉一整个夏天。绿豆莲子粥中的钙、磷、钾非常丰富,莲子还含有蛋白质、铁、维生素等营养成分,有助于宝宝骨骼和牙齿的发育,还有助于增强宝宝的记忆力。3.>>>银耳奶羹<<<牛奶与熬出胶的银耳羹混合在一起,晶莹中带有一丝丝奶白,点缀上红心火龙果和蓝莓,美腻可口又解暑补水咯。整道饮品清淡开胃,甜中带一点酸,又很好嚼。这样精美独特的小甜点一定能征服孩子的心,在美食的诱惑下,还怕孩子吃不下吗?4.>>>红枣红豆薏仁牛奶粥<<<红豆可以消涨、止吐,含有丰富的膳食纤维,有通肠润道的效果。薏米容易消化好吸收,滋补温和。这道粥有利于孩子肠道蠕动,味道甜润可口。白色与红色相互映衬,整道粥品让人产生视觉上的美感,在其美颜的诱惑下,小宝宝更能大口大口地喝下。作为父母的你,看着小宝宝在大热的夏天食不下咽,难受得晚上还睡不着觉,一定格外的心疼吧!快来学习这些解暑降火的辅食做法,给孩子更多美食的选择吧!"助孕着床有什么感觉,软件测专业助孕理软件,助孕婴儿出生的孩子,助孕婴儿怀孕症状,助孕移植期间可以打新冠疫苗吗,深圳助孕流程,助孕婴儿成功记录,助孕婴儿204,做助孕能避免胎停育吗,助孕婴儿进周期后的流程,助孕婴儿会痛吗,助孕婴儿有胎心就成功了吗,宝岛医院做助孕怎么样,一个月没来月经能不能做助孕,
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